Le persone che decideranno di seguire il metodo INDICE e fare un percorso fisioterapico corpo/mente in presenza, devono essere al corrente che: è necessario conoscere il proprio gruppo sanguigno e seguire le regole base per la disinfiammazione (alimentarsi con secondi e contorni adatti al proprio🩸). Se pensate che le proteine adatte al vostro genoma facciano […]
Non è un caso se la sofferenza entra nella nostra vita, Satyananda diceva che l’uomo deve stancarsi di se stesso e bere fino in fondo la coppa di veleno che gli spetta. Solo così se vorrà, potrà essere in grado di reagire e riprendere in mano la sua vita. Utilizzare la sofferenza per il risveglio […]
Cosa ne penso dei farmaci: La medicina d’urgenza ha fatto passi da gigante e i farmaci utilizzati nelle fasi acute salvano la vita. Anche altri farmaci sono indispensabili per la sopravvivenza delle persone, come nel diabete di tipo 1 o quando manca ad esempio una ghiandola come la tiroide. Nel mio libro scrivo che il […]
Più volte ho dato il mio parere sfavorevole all’uso indiscriminato di farmaci, integratori o altri rimedi, che vengono spesso usati a sproposito per un certo tipo di patologie soltanto perché non si ha la voglia di modificare il proprio stile di vita. La medesima cosa avviene anche per la riabilitazione. Poniamo il caso di un […]
La stitichezza. Come nel post del nichel in cui ho spiegato come riconoscere una sua eventuale intolleranza dai segnali che manda il corpo (la postura tenderà a chiudersi verso destra), allo stesso modo si può riconoscere una problematica legata alla stipsi quando la postura tenderà dalla parte opposta, cioè a sinistra. Da supini è facile […]
La lingua è un organo che comprende 17 muscoli intrinseci ed estrinseci, in rapporto alle sue dimensioni è uno dei muscoli più forti del corpo umano. Chi si occupa di microbiota intestinale conosce benissimo il ruolo del frenulo linguale, (lingua-intestino e pavimento pelvico hanno la medesima origine embriologica), i suoi movimenti influenzano la meccanica deglutitoria […]
La paralisi di Bell è una forma di paralisi facciale risultante da una disfunzione del settimo nervo cranico che provoca l’incapacità di controllare i muscoli del viso dal lato colpito. Tolte le cause secondarie, quelle primarie (secondo alcune fonti) sono sconosciute e riconducibili a “stress”, classificate sovente nella forma idiopatica, un termine che indica un […]
Le cisti del collega osteopata Tempo fa condividevo lo studio con un collega osteopata, una persona magnetica di cui mi fidavo professionalmente, visto che ci scambiavamo anche le terapie a vicenda. Chi esercita la nobile arte di lavorare con gli esseri umani con patologie, dovrebbe avere delle qualità intrinseche o dei requisiti fortemente animici, come […]
Nella nostra casa quando non sappiamo dove mettere gli oggetti che non utilizziamo, li riponiamo nei “cassetti”. Negli apparati e organi cavi del nostro corpo succede la stessa cosa, sia con le tossine che con le sostanze che vengono depositate per un riutilizzo futuro, pensiamo al grasso nell’addome, al colesterolo nei vasi o al materiale […]
IL TREMORE DELLA MANO Quando assistevo alle consulenze ortopediche del professore, era solito durante la visita, farmi capire con il suo sguardo (che dovevo inquadrare a colpo d’occhio) le problematiche del paziente. Quello che notavo con più difficoltà (poiché ero ancora agli inizi) erano i quasi impercettibili sintomi che i pazienti iniziavano ad avere . […]
La valvola ileocecale È la vera eroina dei nostri tempi essendo costretta a svolgere un super lavoro dal nostro stile di vita. Questa valvola è sita in congiunzione tra il piccolo e il grande intestino, sede di numerose problematiche, spesso a carattere sindromico che possono insorgere prevalentemente nel lato destro del corpo e possono coinvolgere […]
Lavorare su di sé, significa guardare il creato con occhi puliti e vedere in che direzione va il mondo. Per questo non si può lavorare con tutti, poiché mettersi in discussione è sempre il presupposto per aumentare la nostra Consapevolezza e crescere porta a vedere le proprie paure, capire che non c’è un” là fuori”, […]
Se 10 anni fa mi avessero dato tutte le informazioni che oggi conosco, probabilmente non le avrei utilizzate e non avrei usato tutto il loro potenziale. Perché? La via verso la guarigione (animico-spirituale) implica un aumento della propria Consapevolezza, che non può essere data da un’esperienza altrui. Maggiore è la Consapevolezza di sé e più […]
Quando parliamo di alimentazione e respirazione, significa intervenire sulla bilancia del sistema nervoso autonomo e sulla produzione di ormoni, questi ultimi messaggeri chimici deputati al trasporto di istruzioni e informazioni, fondamentali per mantenere in salute un organismo e per il recupero da una patologia. Se fate un sospiro e l’espirazione dura meno di 50 secondi, […]
L’alluce valgo è una patologia del piede, consiste in una deviazione progressiva del primo dito verso le altre dita. È direttamente collegato attraverso le catene muscolari alla mobilità e funzionalità linguale, ma l’innesco come sempre e’ nell’apparato digerente. Ho avuto casi che sono regrediti con un lavoro di tipo posturale (Mézières), associato ad una alimentazione […]
Questi bordi non regolari della lingua indicano un basso posizionamento, nel mascellare inferiore, per cui si verifica ciò che appare nella foto. Ricordo che la superficie superiore della lingua deve stare a contatto con le rugosità palatine, quando non si parla o mastica, per beneficiare degli strepitosi vantaggi che ne conseguono. Provate dire: no, quella […]
Il reflusso gastroesofageo è determinato per la maggior parte dei casi da una problematica legata all’alimentazione. Il farmaco, il fitofarmaco appropriato, la fisioterapia e le altre tecniche manipolative, non compenseranno mai le abitudini alimentari sbagliate. Momentaneamente si potrà ridurre il sintomo e sembrerà di avere risolto, fino a quando le tossine non avranno ripreso pieno […]
Come è possibile intuire chi potrebbe avere problemi di intolleranza di nichel, prima ancora degli inconfondibili segni e sintomi? (prurito, rash cutaneo, sintomi gastrointestinali, cefalea, disturbi in apparati o organi). Puoi eseguire questo test empirico così:da sdraiati (ma anche in piedi va bene, magari scattandovi una foto) senza cuscino dietro la testa, avrai la sensazione […]
Tutto quello che ho pubblicato finora, è a mio modo di vedere, il concentrato di pratiche per iniziare a risolvere in autonomia gli stati infiammatori. Esempio: avete la cervicale o il mal di schiena, cosa fare? Per tre giorni fate la prova e mangiate solo: pesce, uova, verdura e carne adatta al vostro gruppo sanguigno. […]
Quando mi sedevo accanto al Professor Morico, sulle scale antistanti l’università per osservare le persone che passavano e intuirne le problematiche presenti o future, il mio insegnante mi faceva notare che alcune persone camminavano con il palmo della mano rivolto posteriormente. A livello biomeccanico il primo a soffrire di questa rotazione/compenso è il muscolo sovraspinoso, […]
