Health guidelines In questo libro il dottor Indice espone tutti i metodi per poter finalmente essere in salute. Prima di tutto parla della sua esperienza e delle sue malattie e come è riuscito a superarle applicando alcune “regole” fondamentali per la salute. Questo ci permette di affidarci a lui con empatia perchè se anche tu […]
The only book for truly healthy living Dottore Indice ha condiviso qua tutto il suo metodo di guarigione, un metodo che mi ha aiutato tantissimo in questi anni che faccio fisioterapia in presenza con lui. Sono felice che ho questa guida concreta per fare i riferimenti. I capitoli per la coscienza, per la dieta e […]
Illuminante Un libro pieno di sapienza prezioso per chi vuole vivere la propria vita consapevole che siamo tutt’Uno. – Cliente Kindle
Assolutamente da leggere Libro utile e prezioso non solo per le esperienze personali condivise dall’autore, ma contiene spiegazioni e consigli utili da applicare nel quotidiano per migliorare in autonomia e consapevolezza molti aspetti del proprio benessere quotidiano passando dall’alimentazione alla respirazione ad esercizi fisici. Chiaramente sono consigli utili che non hanno la presunzione di sostituire […]
Una lettura davvero interessante Un punto di vista originale e nuovo sul tema della salute che prende in considerazione l’essere umano nella sua totalità, come corpo e anima. Lo consiglio vivamente. – G.P.
Questi bordi non regolari della lingua indicano un basso posizionamento, nel mascellare inferiore, per cui si verifica ciò che appare nella foto. Ricordo che la superficie superiore della lingua deve stare a contatto con le rugosità palatine, quando non si parla o mastica, per beneficiare degli strepitosi vantaggi che ne conseguono. Provate dire: no, quella […]
Il reflusso gastroesofageo è determinato per la maggior parte dei casi da una problematica legata all’alimentazione. Il farmaco, il fitofarmaco appropriato, la fisioterapia e le altre tecniche manipolative, non compenseranno mai le abitudini alimentari sbagliate. Momentaneamente si potrà ridurre il sintomo e sembrerà di avere risolto, fino a quando le tossine non avranno ripreso pieno […]
Come è possibile intuire chi potrebbe avere problemi di intolleranza di nichel, prima ancora degli inconfondibili segni e sintomi? (prurito, rash cutaneo, sintomi gastrointestinali, cefalea, disturbi in apparati o organi). Puoi eseguire questo test empirico così:da sdraiati (ma anche in piedi va bene, magari scattandovi una foto) senza cuscino dietro la testa, avrai la sensazione […]
Tutto quello che ho pubblicato finora, è a mio modo di vedere, il concentrato di pratiche per iniziare a risolvere in autonomia gli stati infiammatori. Esempio: avete la cervicale o il mal di schiena, cosa fare? Per tre giorni fate la prova e mangiate solo: pesce, uova, verdura e carne adatta al vostro gruppo sanguigno. […]
Quando mi sedevo accanto al Professor Morico, sulle scale antistanti l’università per osservare le persone che passavano e intuirne le problematiche presenti o future, il mio insegnante mi faceva notare che alcune persone camminavano con il palmo della mano rivolto posteriormente. A livello biomeccanico il primo a soffrire di questa rotazione/compenso è il muscolo sovraspinoso, […]
